巧用豆腐拥有娇嫩肌肤 吃豆腐还可以美容

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豆腐营养丰富,口感顺滑。这是一种健康美味的食物。除了吃豆腐,还有美容的功效。因为豆腐含有大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质对皮肤有好处,这些营养素涂抹在脸上,可以被皮肤“吃掉”,从而滋润皮肤,使皮肤变得细嫩。

每天晚上洁肤之后,切下大约一厘米厚一寸见方的豆腐,把这块豆腐放在手心按摩脸上每一分肌肤,使豆腐中的大豆蛋白及其它营养成分充分被脸部肌肤吸收,按摩时间大约20分钟左右,再涂其他护肤品。

坚持一个月左右,您的肌肤就会变得跟豆腐一样白嫩细滑,吹弹可破。

豆腐面膜

1、将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部;或者也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,再敷到脸上,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。

2、将豆腐切成一厘米左右厚的薄片,晚上洁肤之后,将豆腐片均匀敷在脸上(不用避开眼睛四周及嘴唇附近),20-30分钟左后取下豆腐片,再涂其他护肤品即可。

每周一到两次,不出两个月,您的肌肤定会像豆腐一样白嫩细滑,吹弹可破的。此方法如果再做之前将豆腐片先放到冰箱冷藏一段时间,效果会更好。

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